目前分類:香蕉料理 (3)

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喜歡這樣的自己想吃甚麼就自己親手做來吃...

看見最近香蕉盛產又美又香又好吃..

水晶晶身為集集子弟兵當然要推薦香蕉料理 ~ 泰式香蕉煎餅

香蕉煎餅 (1).JPG

材料超簡單:  (一人份) 

香蕉  1支  

雞蛋  1顆

中筋麵粉 100g  

奶油少許

巧克力. 煉乳少許 (視個人口味) 

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水晶晶跟朋友都在努力瘦身中..

朋友們也都碎念想要健康多一點. 熱量低一點 的香蕉料理

今天就推薦大家一道健康低卡的香蕉料理~~香蕉薄餅

香蕉煎薄餅 (8).JPG

材料超簡單:   

香蕉  1根  

雞蛋  2顆

蜂蜜或巧克力 少許

香蕉煎薄餅 (3).JPG 

>> 香蕉壓成泥狀, 再加入2顆雞蛋 攪拌均勻 

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最近香蕉盛產卻價崩農民因此受累, 身為南投集集家族的一份子,

水晶晶就先分享簡單的香蕉料理,希望大家喜歡然後也幫幫農民吧

大人小孩都喜歡的...法式香蕉吐司捲 

可以隨個人喜愛灑白糖, 或是淋上巧克力醬或煉乳都很對味

法式香蕉吐司捲 (6).JPG

材料相單簡單

香蕉  (熟的)

雞蛋  (一顆蛋大概可以沾兩片吐司)

吐司 

糖 或 巧克力 或 煉乳 

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